今年夏天已经毕业的省优秀毕业生曹楠，目前还住在学校附近，准备年底去香港攻读研究生学位。在学校附近租房，既能观看全国学生运动会的精彩比赛，又可以每天晚上在学校操场跑步。
“大学四年，差不多是长跑了四年，我深深爱上了长跑，毕业后一定要保持这个好习惯。”曹楠告诉记者，她舍不得杭电长跑俱乐部的“跑友”们，出去深造前还要和学弟学妹们一起跑。
“像曹楠一样，对学校体育俱乐部念念不忘的校友实在太多，这也是学校探索实施体育俱乐部制度的重要成果，让运动健身成为杭电学子的习惯，我们做到了。”体育教学部副主任颜意娜说。
体育课从课堂内延伸到课堂外
2014年，我省部分高校探索实施体育俱乐部制度，杭电是其中最坚决的执行者。据颜意娜介绍，一方面近年来大学生体质不断下降，学生课外玩手机的时间越来越多，这些情况让人焦虑；另一方面，学校希望以体育俱乐部制推动大学体育课程的整体改革。
“体育应该是学生运动锻炼的开始，是激发兴趣的端口，只有把课堂内外打通，使体育锻炼在课堂外无限延伸，才能实现体育课的本来意图。”颜意娜认为。
为此，体育教学部着手建立了篮球、乒乓球、阳光长跑、健美操等15个学生俱乐部，还成立了杭电体育俱乐部联盟，每个俱乐部都有专任指导老师，俱乐部发挥学生积极性实施自主管理。
大二学生花一铭对体育俱乐部制的好处最有发言权。“我对篮球比较感兴趣，大一上篮球课时学到了许多东西，但很不过瘾，参加篮球俱乐部后，我从学习相关篮球知识，到组织活动、打造篮球文化和推广篮球运动，感到自己成了半个体育老师。”现在已是篮球俱乐部主席的花一铭一脸自信，而才大二的他，还收到了体育文化公司的实习邀请。
前阵子，全国学生运动会中学男篮比赛在我校举行，花一铭率领的篮球俱乐部骨干，担任了比赛的志愿者。“在全国大赛现场做志愿者，就像在上体育课，能学到的东西更多。”花一铭表示。
“俱乐部是体育课的延伸，体育课发挥主体引导作用，俱乐部作为吸收体育爱好者、动员组织赛事活动、营造体育文化的平台，对开展‘阳光体育’活动的作用其实更大。俱乐部是实现‘体育课从课堂内延伸到课堂外’的最佳载体。”颜意娜对此胸有成竹。
“我的运动我做主”
新学期刚开学，大二学生胡丹琪迫不及待地想参加乒乓球俱乐部的活动。上学期5—7周，胡丹琪一连通过俱乐部网站与10名乒乓球手进行了“约赛”，10战10捷，总积分达500分，成为乒乓球俱乐部女生积分榜的榜首球员。
胡丹琪所说的“约赛”，是学校体育俱乐部制实施的一大创新。各俱乐部都开发有网上“约课”“约赛”系统，便于学生自主、自助地参与体育活动。
以胡丹琪为例，她想与人打比赛，可以登陆“约赛”系统，选好某时段空闲的球桌，系统会将其他约赛的学生，以及志愿主吹比赛的学生裁判与胡丹琪进行配组。到了约赛时间，三个人出现，一场乒乓球赛即能成功进行。
约赛体现了大学体育课由“教师为中心”向“学生为中心”的转变。运用互联网技术，学生可以自由掌握运动时间。而且，每一场比赛成绩都计入约赛系统，随时刷新排名，运动员有排名，裁判表现也有排名，很好地解决了运动动力的问题。
体育俱乐部联盟还创新管理制度，对俱乐部成员实行分类分层管理，设置学生裁判、学生指导员等岗位。胡丹琪就是一名学生裁判，比赛之余她也会执法其他同学的比赛，目前她正向国家三级裁判的目标迈进。每年，体育教学部与学工部协同合作，培养像胡丹琪一样的校园裁判员近400名，其中篮球、足球、网球等项目的学生裁判员，还参与了浙江省大学生比赛的裁判工作。
体育教学部王燕飞老师指导的健美操俱乐部，则培养了一批学生指导员。他们从骨干学生中产生，凭积分表现认证，相当于助理教师，“约课”就由这些学生指导员发起。学校还颁发校园指导员证书，优秀的学生可被推荐参加国家一级指导员的培训与考核。
“大学体育俱乐部的核心精神，是自主、自发、自动，从意识到行为再到习惯，这是体育锻炼应该遵循的规律。”颜意娜表示，“我的运动我做主”，就这么简单。
“你健康我快乐”
说起近年来一些高校因为大学生长跑猝死事件而取消长跑课，颜意娜既表示理解又不同意。她认为，体育课取消长跑课程，运动会取消长跑项目，这样的情况在杭电不会发生，“我们在校生大多参加了体育俱乐部活动，体育课堂外花的锻炼时间更多，我们注重的是科学锻炼，因人而异的体育锻炼方式。”
据了解，按照学校阳光长跑活动规定，每名学生每学期完成36次“打卡跑步”任务为满分，但在上学期的数据统计中，全校8000名列入考核的学生中有15%的学生即1200名能做到每学期至少48次打卡跑步记录。其中还出现了像曹楠这样学习优秀、长跑拔尖的校园明星。查阅曹楠的运动记录，可以发现她在校期间平均每学期跑96次，大学四年共跑了将近600公里。
同时，在2015年浙江省教育厅对全省53所本科院校（独立学院）的《国家学生体质健康标准》测试抽查中，杭电排名第六，连续2年全省排名前十。
接受记者采访时，颜意娜说到最多的就是“情怀”，她用“你健康我快乐”概括杭电体育人的“情怀观”。“学生体育俱乐部制度的实施，肯定对提升学生体质助力良多，而大学体育的终极目的，应该是培养学生爱运动坚持锻炼的好习惯，形成终身体育的意识。”（程振伟/文 焦点摄影/摄）
